Opciones para hacer ejercicio en Grecia

¡Arriba zumberos! Últimamente las personas buscan espacios para hacer ejercicio y mantenerse en forma y las clases de Zumba son las favoritas de muchos. Por eso, nos dimos a la tarea de averiguar las oportunidades en el cantón para hacer zumba, una de las actividades más buscadas por los griego.

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Si usted está leyendo esta nota es muy probable que sepa lo importancia de ejercitarse. Lo que pasa es que las excusas sobran para dar ese primer paso.

Sabemos que la clave para iniciar a hacer ejercicio es un grupo de amigos que le apoyen y motiven para no faltar a ninguna clase.

Por eso, Conozca Grecia quiere motivarle a que aproveche las opciones que nuestro cantón ofrece para empezar a moverse y estar más saludable.

Esta es una lista de los lugares donde puede hacer zumba, y de paso, matricularse en algunos de los gimnasios de la comunidad. Los precios por cada clase oscilan entre ¢500 y ¢3.000.

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Recuerde que al ejercitarse es importante estirar para evitar lesiones, tomar agua durante el entrenamiento, comer algo ligero antes de iniciar la sesión y que nunca se detenga mientras hace zumba (estar marchando) para no perder el ritmo.

Si usted paga la semana, quincena o el mes en los siguientes lugares tiene acceso a todas las clases de zumba. En el caso de los gimnasios, también tiene derecho a uso de pesas.

Gimnasio en el Estadio

Deporte 3

Dirección: Dentro del Estadio Allen Rigioni.

Costo: mensualidad en ¢6.000, quincena en ¢3.000.

Clases de zumba: Lunes a viernes a las 5 a.m. y a las 7 a.m. Hay otra clase todos los días a las 6 p.m. pero tiene un costo adicional de ¢500.

Contacto: 6079-6850

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Fusión Latina

Fusión Latina

Dirección: 175 metros oeste de la terminal de buses.

Clases de Zumba: Lunes a viernes 7:30 a.m. y de lunes a jueves a las 6 p.m. También los lunes y martes hay una opción a las 4:30 p.m.

Costo: ¢1.500 por sesión. La semana cuesta ¢7.000, la quicena ¢13.000 y el mes ¢19.800

Contacto: 6040-3171 / 2494-8108

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Arte Morphosis

Arte Morphosis

Dirección: 50 metros sur del Colegio María Inmaculada.

Clases de Zumba: Lunes a viernes 7:15 a.m. y 6 p.m. Los sábados a las 9 a.m.

Costo: ¢1.500 por clase.

Contacto: 2494-8967

Cardio Fitness

Cardio Fitness

Dirección: costado sur del parque central.

Clases de Zumba: Martes a las 7:15 a.m., 4:30 p.m. y 7:30 p.m. Los jueves a las 7:15 a.m. y los viernes a las 6 p.m.

Costo: Sesión ¢2.000. La semana cuesta ¢5.500, la quincena ¢9.500 y el mes ¢17.500.

Contacto: 2444-5192

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Gimnasio Matrix

Gimnasio Matrix

Dirección: De Plaza Pinos 300 metros al oeste.

Clases de Zumba: Lunes a las 8:10 a.m. y a las 6:30 p.m. Martes y jueves a las 7:10 a.m.

Costo: ¢1.500 por clase. Si quiere usar pesas, son ¢2.000 por sesión. La mensualidad tiene un costo de ¢15.000, la quincena en ¢8.000 y la semana en ¢5.000. Hay un pago de ¢3.000 por concepto de matrícula.

Contacto: 2494-1363

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Adrenalina Gym

Adrenalina Gym

Dirección: Frente a Correos de Costa Rica

Clases de Zumba: lunes y jueves a las 6:15 p.m.

Costo: ¢3.000 por sesión. Para usar solamente pesas la mensualidad es de ¢18.500 y para tener acceso a todas las clases al mes debe cancelar ¢24.000.

Contacto: 2495-2121

Gimnasio al aire libre

Deporte 1

La Municipalidad de Grecia puso a disposición un espacio con máquinas para hacer ejercicio al aire libre de manera gratuita. Este gimnasio se ubica en la Plaza Helénica, frente al costado sur de las oficinas de CoopeGrecia.

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